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¿Una Práctica Inofensiva o un Riesgo para la Salud?

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Para muchas personas, llevar el teléfono al baño se ha convertido en una práctica habitual. Lo que comienza como una visita rápida al sanitario puede fácilmente transformarse en una sesión prolongada de 15 minutos de lectura o navegación por redes sociales. Sin embargo, este hábito, que parece inofensivo, puede tener efectos negativos para la salud.

Según expertos en salud, el tiempo excesivo en el inodoro está relacionado con varios problemas físicos, como las hemorroides y el debilitamiento de los músculos pélvicos. Estas dolencias pueden resultar dolorosas y, en casos graves, incluso requerir intervención médica.

Razones detrás de los efectos negativos

El simple hecho de estar sentado en el inodoro afecta al cuerpo de manera diferente que una silla convencional. El asiento ovalado del inodoro mantiene el recto en una posición más baja, lo que, combinado con la gravedad, aumenta la presión sobre los vasos sanguíneos de la zona anorrectal. Este aumento de la presión puede contribuir al desarrollo de hemorroides y otros problemas relacionados.


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Santo Domingo. – El exministro de Educación, Melanio Paredes, ha manifestado su preocupación por la edición digital "Libro Abierto" del Ministerio de Educación (Minerd), señalando que es necesario realizar una evaluación exhaustiva de su contenido. Denuncias de la Asociación Dominicana de Profesores Esta declaración surge a raíz de una reciente denuncia de la Asociación Dominicana de Profesores (ADP), que alertó sobre la desnaturalización y omisión de momentos cruciales en la historia y la identidad dominicana dentro del material educativo correspondiente a la asignatura de Ciencias Sociales. Un llamado a la reevaluación de contenidos Ante esta situación, Paredes instó a las autoridades educativas a llevar a cabo una reevaluación de los contenidos que se enseñan en las aulas de los centros educativos. "La edición de Libro Abierto en formato digital fue una iniciativa durante la gestión de Ángel Hernández y necesita un proceso de estudio y evaluación que establezca la calidad de su contenido, su pertinencia y su impacto. Hasta ahora, esto no se ha realizado debido a las características del proceso de contratación y al hecho de que, efectivamente, fueron libros colocados en línea", explicó Paredes, quien lideró el Minerd entre 2008 y 2011. La falta de evaluación científica El pedagogo subrayó que, al tratarse de libros digitales, no se ha implementado un mecanismo o estudio científico dirigido por especialistas en la materia que evalúe el contenido y su impacto en los diferentes niveles escolares. "Uno de los temas que se cuestiona es que en uno de esos libros se incluía la primera gestión del presidente Luis Abinader con juicios de valor. Generalmente, en los textos de historia se evita referirse a coyunturas actuales o gestiones de gobiernos recientes para no contaminar el contenido con juicios de valor políticos", detalló el exministro, quien afirmó haber constatado estas deficiencias. La importancia de la transparencia en la elaboración de contenidos Paredes también enfatizó la necesidad de dar a conocer quiénes participaron en la elaboración del contenido educativo. "Es fundamental que se establezca quiénes trabajaron en esos textos. Fueron enviados a universidades que no contaban con la experiencia ni el expertise en la elaboración de libros de texto. Además, la opacidad en el proceso de licitación sugiere que se entregaron los contenidos a instituciones cuya competencia podría estar en duda", expresó. Recomendaciones para una evaluación exhaustiva El exministro recomendó que el contenido de cada grado del material digital "Libro Abierto" sea sometido a una evaluación rigurosa. "Estoy sugiriendo que se realice una evaluación exhaustiva de toda esta edición de textos digitales y su impacto en los dos años escolares en que han estado en uso. Esto es esencial para evitar emitir juicios sin fundamento y para que las conclusiones se basen en evidencias", concluyó Melanio Paredes.

Santo Domingo. – El exministro de Educación Melanio Paredes pidió una evaluación exhaustiva de los contenidos de “Libro Abierto”, la...

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Para muchas personas, llevar el teléfono al baño se ha convertido en una práctica habitual. Lo que comienza como una visita rápida al sanitario puede fácilmente transformarse en una sesión prolongada de 15 minutos de lectura o navegación por redes sociales. Sin embargo, este hábito, que parece inofensivo, puede tener efectos negativos para la salud.

Según expertos en salud, el tiempo excesivo en el inodoro está relacionado con varios problemas físicos, como las hemorroides y el debilitamiento de los músculos pélvicos. Estas dolencias pueden resultar dolorosas y, en casos graves, incluso requerir intervención médica.

Razones detrás de los efectos negativos

El simple hecho de estar sentado en el inodoro afecta al cuerpo de manera diferente que una silla convencional. El asiento ovalado del inodoro mantiene el recto en una posición más baja, lo que, combinado con la gravedad, aumenta la presión sobre los vasos sanguíneos de la zona anorrectal. Este aumento de la presión puede contribuir al desarrollo de hemorroides y otros problemas relacionados.

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